01. São João Batista personificou em sua missão a plenitude da liberdade humana. Ele não temeu perseguições, infâmias e a própria morte. Denunciou os pecados do rei Herodes para que este se arrependesse. A Verdade é o que garante a plena liberdade do indivíduo. E São João Batista estava nela.
02. A anamnese da minha experiência de retorno à fé catolica: aulas dos professores Olavo de Carvalho e José Monir Nasser; importância da oração; leitura das meditações de Santo Afonso; o livro Luz nas Trevas, do padre Júlio Maria de Lombaerde.
03. O Cristianismo é a [única] religião do milagre. Não perder de vista a materialidade da fé católica: SACRAMENTOS - MILAGRES - VIDA DOS SANTOS.
04. O melhor remédio para a ansiedade é esquecer-se de si mesmo através de atos de caridade, ou seja: parar de se preocupar com o próprio umbigo e ajudar o próximo.
05. Nunca entrar numa discussão quando o motivo for emocional.
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